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Articles À La Une

Relation à l’argent : 3 enseignements sur soi

Est-ce qu’il t’arrive de penser « C’est cher!« , ou « Je n’ai pas les moyens… » ? Est-ce que tu dépenses ton argent comme s’il te brûlait les doigts ? Ou au contraire est-ce que tu économises le moindre sous ? Peu importe à laquelle (auxquelles) de ces phrases tu t’identifies, cela décrit ta relation à l’argent. Et ta relation à l’argent est un miroir de ta relation à toi-même.

Trouve ta place en 3 étapes

Tu peux choisir une multitude de paramètres afin de créer ta vie « sur mesure ». Mais t’es-tu déjà senti.e perdu.e face à tant de possibilités ? Comme si tu n’arrivais pas à trouver ta place ?

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La puissance du cycle féminin

Le cycle féminin c’est tellement plus que la période des règles. C’est un véritable outil si on le connaît et qu’on sait l’utiliser à son avantage. Cet article est autant destiné aux femmes qu’aux hommes !

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Prendre des décisions : les 5 erreurs à éviter

Actuellement, nous avons une grande liberté et de nombreuses possibilités qui s’offrent à nous. Dans tous les domaines de notre vie. Cela implique de prendre des décisions. Et comme choisir l’un signifie renoncer à l’autre, le processus peut être source d’anxiété, de frustration, de doutes, de ruminations….

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Gérer ses émotions – 6 techniques

Nous passons tous par des tas d’émotions tous les jours. Les émotions ne sont pas négatives en elles-mêmes, mais elles deviennent problématiques lorsqu’elles nous submergent. Elles nous empêchent de réfléchir clairement, elles nous empêchent d’agir ou au contraire nous poussent à agir de manière irraisonnée.
Ce qui est important, c’est donc de ne pas se laisser envahir par ses émotions.

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5 incontournables zéro déchet

Tu as envie de réduire tes déchets, de faire un geste pour l’environnement, mais tu ne sais pas forcément par quoi commencer. Je te fais part aujourd’hui de 5 objets incontournables, selon moi, pour se mettre au zéro déchet.

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Elle l’a fait ! Sandra

Ce programme m’a apporté de nouvelles connaissances sur moi. J’ai appris à comprendre mon anxiété, à la transformer en actions positives. Je fais plus de choses, je sors de ma zone de confort. Ce sont 3 mois très riches. Si vous avez vraiment envie de vous améliorer, de vivre votre vie pleinement, ça en vaut la peine.

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Les 4 erreurs à éviter pour atteindre ses objectifs

Pour avancer, il est bon de se fixer des objectifs. Cela permet d’avoir un cap à suivre, et de ne pas rester dans la facilité et le confort de la stagnation. Mais le simple fait de déterminer ses objectifs, ne garanti pas de les atteindre. Découvre 4 erreurs communes à éviter si tu veux atteindre tes objectifs.

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Bienvenue sur le blog de Kame Kairu

Ici, tu trouveras de joyeux articles mijotés avec soin et pleins de bonne humeur.

Bonne lecture !

Morgane

Morgane

Fondatrice de Kame Kairu

« Psychologue clinicienne, j’ai élargie mes compétences par le coaching en écologie et l’énergétique. Mes motivations? Aider les autres. Mon but? Travailler au mieux-être par une approche globale. Mes passions? La gastronomie et les voyages »

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