Oui, le diplôme est obligatoire en France pour être psychologue. J’ai obtenu un master français de l’Université de Toulouse II en Psychologie Clinique : Psychopathologique, interculturelle et psychanalytique (2013).

Par ailleurs, j’ai également une Licence en Anthropologie et Ethnologie de l’Université de Toulouse II.

Se faire aider par un professionnel, que ce soit moi ou un autre, présente plusieurs avantages. Tout d’abord, il te permet d’aborder ta situation sous un angle totalement objectif, que ni toi ni tes proches ne peuvent t’apporter. De plus, le professionnel est un expert dans son domaine et te propose ainsi un travail efficace et adapté. Tout cela te permet d’atteindre des objectifs plus poussés et plus rapidement que sans accompagnement. Enfin, le professionnel t’aide à rester motivée, et sait trouver les leviers te permettant de dépasser les blocages qui t’ont empêché d’atteindre tes objectifs jusqu’à présent.

Si ta chaudière te lâche en plein hiver, tu vas faire appel à un professionnel, n’est-ce pas ? Pourquoi il n’en serait pas de même pour toi. On est habitué à faire appel à des professionnels pour solutionner des problèmes matériels, mais on pense qu’on peut/doit solutionner nos problèmes personnels nous-mêmes. Pourtant, le développement personnel est plus complexe qu’une chaudière. Avec les bons outils et les connaissances techniques appropriées, tu pourrais réparer toi-même ta chaudière. Toi, ton fonctionnement est plus complexe, et il y a justement des barrières pour t’empêcher d’accéder à ton fonctionnement profond, que seul un regard extérieur peut mettre en lumière. C’est ce qui fait que même le meilleur des psychologues va consulter un autre psychologue pour l’aider à résoudre ses propres défis personnels.  

Non, l’accompagnement 1:1 est la seule option pour travailler en individuel avec moi.

Non, je n’ai pas de cabinet, je propose mes accompagnements en ligne, par visioconférence.

J’ai été initiée au Reiki Usui niveau 1 et 2 par les maîtres Sandrine et Sébastien Estevez (Reiki Run). Ce sont les 2 niveaux nécessaires pour être praticien reiki et pouvoir exercer. J’ai également été initiée à la méthode Access Bars®.

Pour ce genre de travail, orienté sur le développement personnel, il est important que tu te sentes à l’aise. Le « feeling » que tu as avec le professionnel est décisif quant à la qualité de l’accompagnement. Tu peux être avec le plus grand expert mondial de son domaine, si « tu ne le sens pas », l’accompagnement ne sera pas efficace.

Nous chercherons ensemble un créneau qui convienne à ton emploi du temps et qui tienne compte du décalage horaire, le cas échéant. Je t’invite à me contacter par e-mail ou réserver un RDV en ligne de 15 min pour aborder cette question et dissiper les doutes avant de t’engager dans le programme.

En accompagnement individuel, nous pouvons aborder la question de la gestion du temps et d’apprendre à t’autoriser à prendre du temps pour toi. T’investir dans cet accompagnement est un premier pas vers ce changement où tu oses à la fois t’accorder du temps, mais aussi de la valeur. De plus, nous avançons à ton rythme.

Je te conseille de commencer par Psynergie : tu y trouveras du contenu et de quoi travailler sur toi en autonomie.

Je t’invite également à me suivre sur Instagram ou Facebook, où je partage réflexions, astuces, informations et bonne humeur.

Voxer est une application de messagerie instantanée gratuite (comme Whatsapp ou Telegram). Ca nous permet d’avoir un chat privé, où tu peux me contacter tous les jours (du lundi au jeudi, hors fériés et vacances), par courts messages audio ou texte, pour m’adresser tes questions, tes doutes, tes moments difficiles et tes célébrations.

C’est l’option que je recommande si tu veux tirer au maximum profit de notre temps ensemble. Les entretiens sont intéressants pour aller en profondeur, mais les réflexions spontanées du quotidien sont tellement riches et te permettent d’avancer tellement plus vite. C’est aussi une option intéressante pour les personnes qui du mal à se mettre en mouvement seule et qui bénéficie d’avoir quelqu’un à proximité qui leur aide à garder leur objectif en vue et dépasser la procrastination.

Oui ! L’abonnement est sans engagement. Tu paies 55€ le premier mois, et tu es ensuite débité automatiquement de 40€ par mois (à la date anniversaire), jusqu’à ce que tu annules l’abonnement. Cela se fait simplement depuis ton espace « mon compte ». Lorsque tu annules l’abonnement, tu gardes accès jusqu’à la fin du mois payé.

Par exemple, tu t’inscris le 26 août en payant 55€. Tu es ensuite débitée de 40€ le 26 septembre, puis le 26 octobre, et tu annules le 13 novembre. Tu gardes accès à Psynergie jusqu’au 25 novembre, et tu n’es plus débité ensuite.

Une fois que tu as payé ton abonnement ou si tu es une cliente de l’accompagnement psychologique, connecte-toi à ton espace dans ton espace « Mon compte« . Une fois que tu es connectée, rends-toi sur la page d’accueil de Psynergie où apparaissent tous les modules. Il te suffit de cliquer sur un module pour l’ouvrir et accéder à son contenu. Les modules sont indépendants, tu peux aller vers celui ou ceux qui t’appellent le plus, peu importe s’ils sont au début, au milieu ou à la fin de la liste.

A l’intérieur d’un module, lorsque le contenu a un ordre, il est numéroté. Dans ces cas-là, il est important que tu suives l’ordre des numéros. Lorsque c’est pertinent au cours d’une vidéo par exemple, je t’indique quel autre module / vidéo / outil peut t’aider à approfondir le concept.

Non, le matériel est disponible « à la demande », ça veut dire que les vidéos et les audios sont pré-enregistrés et que tu y as accès quand tu veux durant ta souscription.

Tu accèdes de manière illimitée au contenu le temps de ta souscription, que tu es libre de renouveler, d’arrêter, de reprendre (c’est comme Netflix, mais avec du meilleur contenu 😉 )

Les carnets d’explorations sont téléchargeables pour que tu puisses les compléter, et tu en gardes donc l’accès une fois que tu les as enregistrés sur ton ordinateur.

Le reste du contenu (vidéos, audio) n’est pas téléchargeable et uniquement accessible aux membres sur cette plateforme.

Le matériel est disponible « en autonomie », ce qui signifie qu’il n’y a pas d’échanges ni d’espace de questions-réponses. Si tu souhaites être accompagnée et travailler plus en profondeur ta situation, je te conseille l’accompagnement 1:1, qui inclus l’accès à Psynergie.