Nous sommes nombreux/ses à expérimenter cela au moins une fois dans la vie. Si cela n’a rien d’agréable, la majorité reste pourtant ainsi. Qu’est-ce qui fait alors qu’on ne prend pas de mesure pour corriger le tir et être enfin dans une situation épanouissante ?

Cela fait partie des choses qui paraissent plus simples à dire qu’à faire. Et là encore, ce sont nos peurs et nos croyances qui nous limitent. Nous sommes conditionnés, bridés. Ce n’est pas parce que le limitateur de vitesse de ta voiture est fixé à 80km/h, qu’il lui est impossible de rouler à 130km/h. Et bien c’est la même chose pour toi ! Tu crois que tu es limité.e, que certaines choses te sont impossibles, mais bien souvent, ce ne sont que des limitations internes.

On appelle cela des croyances limitantes. Elles se sont construites au fur et à mesure de ton développement. Certaines te viennent de la société et de la culture dans laquelle tu as grandi (ex. les femmes ne sont pas faites pour le BTP). D’autres de ta famille (ex. tu n’auras pas une belle vie si tu n’as pas un diplôme de médecine). Et puis d’autres te sont propres, te viennent d’expériences précédentes, de peurs, de la manière dont tu te perçois (ex. je ne suis pas assez intelligent.e pour réussir).

Ainsi je partage avec toi 6 croyances limitantes qui t’empêchent d’être toi-même, avec leur contre-poids. Et pour aller plus loin, lis cet article « Pourquoi rester dans des situations inconfortables ? ».

 

Si une ou plusieurs de ces croyances te parlent, viens partager ton expérience avec nous dans les commentaires. Et si tu sens que c’est le bon moment pour toi de dépasser ces blocages, je serais ravie de t’aider. Découvre mon accompagnement « (re)trouver mon équilibre »